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SUMMARY:Jornada Mujeres y Deporte | Iniciación al Acuatlón
DESCRIPTION:Decimotercera jornada deportiva Mujeres y Deporte dedicada a la Iniciación al Acuatlón y dirigida a mujeres mayores de 14 años\, que tendrá lugar en la Playa de Las Teresitas\, en Santa Cruz de Tenerife. \nInscripción gratuita \nIntroducción: El acuatlón es una modalidad deportiva que reúne dos actividades altamente beneficiosas para la salud\, carrera y natación\, que se unen en una sola disciplina que incluye unas transiciones específicas. Representa una modalidad muy popular del triatlón y sus distancias oficiales\, dispuestas por las federaciones Española e Internacional son: 2\,5 kilómetros de carrera\, 1 kilómetro de natación y 2\,5 kilómetros de carrera\, en ese orden\, incluyendo las transiciones. Para esta jornada\, adaptaremos estas distancias para adecuarlas a cualquier mujer que quiera iniciarse. Además de practicar ambas actividades deportivas por separado\, se abordarán también las transiciones\, que tienen un protocolo muy concreto de ejecución. \nContenidos: \n\nBeneficios del acuatlón\nMateriales y lugares de práctica\nCómo entrenarlo\nCómo afrontar una competición\nPráctica de transiciones\n\nConsultar ficha informativa \nImparten: \nDIANA DE LA ROSA JORGE\nLicenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte\nColegiada 53610\nTécnico Superior de Animación y Actividades Físicas y Deportivas\nEspecialista en las modalidades de Atletismo y Triatlón \nTERESA LINARES HERNÁNDEZ\nLicenciada en Pedagogía\nLicenciada en Ciencias de la Información\nAtleta internacional referente en Canarias\nMedalla al Mérito Deportivo del Gobierno de Canarias \n 
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