BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Deportes Tenerife - ECPv6.0.13//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Deportes Tenerife
X-ORIGINAL-URL:https://www.deportestenerife.es
X-WR-CALDESC:Eventos para Deportes Tenerife
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250322T090000
DTEND;TZID=UTC:20250322T130000
DTSTAMP:20260405T135404
CREATED:20250227T185412Z
LAST-MODIFIED:20250322T121536Z
UID:52252-1742634000-1742648400@www.deportestenerife.es
SUMMARY:Jornada Mujeres y Deporte | Iniciación al Running
DESCRIPTION:Segunda jornada Mujeres y Deporte dedicada a Iniciación al Running y dirigida a mujeres mayores de 14 años\, que tendrá lugar en el Centro de Atletismo de Tenerife (CIAT) en Tíncer\, Santa Cruz de Tenerife. \nInscripción gratuita \nIntroducción: El running es una actividad en pleno auge social que posee un alto componente conciliador\, libre y cómoda a la hora de llevar a la práctica\, que no requiere de un horario ni un espacio o equipamiento determinado\, por lo que la iniciación en su práctica puede resultar una forma muy eficiente para que las mujeres se incorporen a la vida activa. Pero su práctica no se puede desarrollar de cualquier manera. Es importante conocer sus particularidades y disponer de algunas nociones básicas de los fundamentos de la actividad física y el entrenamiento\, para que el inicio a la práctica se haga con garantías y sin riesgos. \nContenidos: \n\nBeneficios del Running para las Mujeres\nPrevención de lesiones más comunes\nCómo afecta el Running y el entrenamiento a la salud de las Mujeres\nTrabajo de Fuerza aplicado al Running\nCómo afrontar nuestra primera competición (preparación física y mental)\nFalsos mitos sobre la práctica habitual del Running\n\nImparten: \nNOEMÍ MARTÍNEZ MARTÍNEZ\nDoctora en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte\nColegiada 60370\nFisioterapeuta\nEntrenadora nacional de atletismo\nEspecialista en recuperación y readaptación de lesiones\nDirectora Postgrado de Entrenamiento y Readaptación Deportiva en la Universidad Europea de Canarias \nTERESA LINARES HERNÁNDEZ\nLicenciada en Pedagogía\nLicenciada en Ciencias de la Información\nAtleta internacional referente en Canarias\nMedalla al Mérito Deportivo del Gobierno de Canarias \n 
URL:https://www.deportestenerife.es/evento/jornada-mujeres-y-deporte-2025-iniciacion-running/
LOCATION:Centro de Atletismo de Tenerife\, Plaza de las Nieves\, Tíncer\, Santa Cruz de Tenerife\, Santa Cruz de Tenerife\, 38107
CATEGORIES:Mujeres Deporte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.deportestenerife.es/wp-content/uploads/2025/02/20250322-running-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR