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SUMMARY:Jornada Mujeres y Deporte | Ciclo Menstrual y Deporte Base
DESCRIPTION:Cuarta jornada Mujeres y Deporte dedicada al Ciclo Menstrual y Deporte Base\, en el marco de la Escuela Educar Entrenando y dirigida a toda la comunidad deportiva de Tenerife\, que tendrá lugar en el Centro de Atletismo de Tenerife (CIAT) de Tíncer\, en Santa Cruz de Tenerife. \nInscripción Gratuita \nIntroducción: Conocer la fisiología del ciclo menstrual en niñas y adolescentes es fundamental para poder atender de manera correcta desde el entorno deportivo las particularidades que posibiliten una práctica deportiva segura y satisfactoria por parte de ellas. Esto facilitará\, no solo la prevención de posibles patologías o alteraciones relacionadas con las jóvenes deportistas\, sino también\, poder romper tabús y mitos comunes relacionados con el ciclo menstrual y visibilizar la importancia de hablar de estos temas con naturalidad en el entorno del deporte base. \nContenidos: \n\nCiclo menstrual: definiciones y vuelta a los básicos\nCiclo menstrual: diccionario de trastornos\nCiclo menstrual: desmontando mitos comunes\nCiclo menstrual: es hora de hablar\nCiclo menstrual: consejos para entrenadoras y entrenadores\, equipo técnico y familias\n\nImparte: \nANA BELÉN PEINADO LOZANO\nDoctora en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte\nColegiada 58258\nProfesora Titular de Universidad del Departamento de Salud y Rendimiento Humano de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) de la Universidad Politécnica de Madrid\nDirectora del Laboratorio de Fisiología del Esfuerzo (LFE) y del LFE Research Group \n 
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